Blog Saúde Treino Equilíbrio
Administrando a mente
A tristeza é normal e faz parte da vida, mas a depressão não é considerada normal; ela é uma doença psiquiátrica crônica que exige tratamento médico. Cerca de 332 milhões de pessoas no mundo em 2025 afetadas pela depressão — são sentimentos parecidos e comum de tristeza, e muitas das vezes vai deixando passar desapercebido e Leia mais